Тренинг «Психологическая подготовка к ЕГЭ.

Тренинг «Психологическая подготовка к ЕГЭ.
Профилактика экзаменационного стресса».

Скоро учащимся 11 классов сдавать экзамены, это нужный и ответственный шаг в их жизни. Каждый выпускник испытывает волнение и страх перед сдачей ЕГЭ. Для того чтобы снизить тревожность у учащихся, педагог-психолог проводит тренинговые занятия, на которых использует такие формы работы, как групповая дискуссия, мини-лекции, тренинговые упражнения, информирование.
Марина Александровна Алексеева знакомит выпускников со способами релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения, обучает учащихся способам волевой мобилизации и поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам.

Ожидаемые результаты: усвоение выпускниками психологических основ и формирование у них позитивного отношения к процессу сдачи экзаменов; повышение сопротивляемости стрессу и развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние ресурсы.