Бокс и теннис: соединяя голову и движение.

В рамках Декады спорта и здоровья

Эти виды спорта построены на отражении ударов и нанесении ответных или атакующих и здесь очень важна быстрота реакции, умение молниеносно оценивать ситуацию, находить уязвимые места противника и т.п.
Показать полностью...

Конечно, говорить о серьезных занятиях боксеров настольным теннисом не стоит но, в зале бокса имени Г. Дрозда тренер А. Самойленко создаёт условия для занимающихся боксеров, некоторые из них играют в пинг-понг на тренировках.

Такие занятия повышают скорость реакции, ловкость, подвижность ног.
Шарик после удара развивает скорость, и за доли секунды пролетает расстояние до другой половины стола. За это время нужно успеть принять решение, подготовить и выполнить ответное действие.
Считается, что у игроков в настольный теннис самая лучшая координация движений.
Бокс требует таких же качеств от спортсмена, и поэтому включение игры за теннисным столом в программу подготовки боксера никогда не будет лишним.