Обучающиеся отделения дзюдо под руководством тренера Екатерины Игошевой приступили к выполнению контрольно-переводных испытаний по общей физической подготовке (ОФП) и...
10:00
20.05.2025
Обучающиеся отделения дзюдо под руководством тренера Екатерины Игошевой приступили к выполнению контрольно-переводных испытаний по общей физической подготовке (ОФП) и специальной физической подготовке (СФП)..
Спортсмены выполняют семь видов испытаний:
Подтягивание из виса лежа,
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа,
Наклон вперед из положения стоя,
Метание теннисного мяча в цель,
Челночный бег 3×10 м
Поднимание туловища из положения лежа,
Прыжок в длину с места.
Со всеми испытаниями они справляются успешно
#сшсибиряк_дзюдо #дзюдо_ас
#МЫВМЕСТЕ #дзюдо
#СЕРЕДЮК #КУЗБАСС #РОССИЯ
#80летПобеды #Середюк #КуZбасс