#Зарядка_под_защитой

#АНЖЕРО_СУДЖЕНСК

21 февраля в Доме детского творчества прошла интересная встреча с тренером по пауэрлифтингу, инструктором фитнес-клуба МАКСБАТТЛ Михаилом Фурсовым.

Под его руководством учащиеся трёх клубов - "Лидер", "ПодростОк" и юнкоров "Тропинка" приняли участие в спортивной разминке в рамках всероссийской акции "Зарядка под защитой".
Показать полностью... Михаил показал ребятам три упражнения, которые на самом деле оказались не такими уж лёгкими - приседание, выпады и присед с последующим прыжком вверх.

Как настоящий тренер, Михаил Владимирович показывал все элементы на собственном примере, затем помогал ребятам исправить ошибки и потом предложил соединить все упражнения в один комплекс.

Ребята получили массу положительных эмоций не только от зарядки, но и от общения с Михаилом Владимировичем. Школьникам интересно было узнать у Михаила о его личных достижениях и победах его воспитанниках; о том, какие качества нужно развивать в себе, чтобы добиваться цели; как меняется характер благодаря спорту, а также о хобби Михаила.

Михаил же, в свою очередь, пожелал всем ребятам огромного терпения во всём, чем бы они не занимались. И не бояться трудностей.

Мы поздравили Михаила Фурсова с Днём защитника Отечества и пожелали новых побед в спорте.

#РДШ #РДШ42 #Зарядкаподзащитой #ШтабЮныеСердца #АНЖЕРО_СУДЖЕНСК0:59