Водоëмы представляют опасность в любое время года. Но в летний период они опасны при купании и использовании плавательных средств. Несчастные случаи могут возникнуть из-за нарушения правил безопасности на воде. Открытый водоём это всегда риск, и даже человек, хорошо умеющий плавать, может попасть в беду.
Поэтому следует соблюдать определённые правила поведения не только взрослым, но и детям:
- Заходи в воду и купайся только под присмотром взрослых!
- Выбирай безопасное и подходящее место для купания это специально отведëнные пляжи и бассейны со спасателями. Напоминаем, что на территории Кемеровской области действует 12 пляжей;
- Используй средства для удержания на воде надувные или пенопластовые нарукавники, плавательный круг;
- Убедись, что вода чистая, на дне нет опасных предметов, отсутствует сильное течение;
- Не ныряй в незнакомых местах и не оставайся долго под водой при нырянии!
- Не играй на краю пристани, моста, на крутом берегу!
- Не заплывай за буйки!
- Не приближайся к проплывающим судам!
- Находись в воде не более 10-15 минут. При переохлаждении тела могут возникнуть судороги. Если вода холодная, достаточно 5-6 минут;
- Не купайся сразу после еды и физических нагрузок, а также при недомогании и повышенной температуре;
- Избегай резких перепадов температуры. После длительного пребывания на солнце входи в воду постепенно. Резкое погружение может привести к остановке дыхания;
- Не устраивай опасные игры в воде: нельзя подныривать под плывущего человека, топить его, подавать ложные сигналы помощи и т.п. Не устраивай подвижные игры в лодке, на плоту;
- В случае слабости или недомогания после купания и плавания обратись к врачу или взрослым, находящимся рядом;
- Выйдя из воды, вытрись насухо и сразу оденься. В холодную погоду, чтобы согреться, проделай несколько лëгких гимнастических упражнений.
Если вы стали свидетелем происшествия на воде, незамедлительно сообщите об этом по телефону 112 для мобильной связи!
